WER RASTET, DER ROSTET
und Rad fahrenHöher, schneller, weiter? Leistungssport?
Jeder ältere Mensch weiß: Schon mit ca. 35 Jahren lässt die körperliche Leistungskraft nach, ab 50 spüren die meisten Menschen deutlich Alterserscheinungen.
Dennoch haben wir in dieser Welt nun einmal keine andere Heimstatt als unseren eigenen Körper. Ein Leben lang liegen wir im Kampf mit ihm: Sei es in der Pubertät, wenn die körperliche Entwicklung uns Fragen aufzwingt zu unserer Identität und Selbstbestimmtheit, sei es in den Wechseljahren oder in höherem Alter, wenn unser Körper Grenzen setzt.Wir spüren dann, dass es schwieriger wird, Bewegungsabläufe einzuüben oder ein Instrument zu lernen: Es geht noch, doch es braucht länger.
Die Becker-Stiftung sucht in Zusammenarbeit mit dem Bundesfamilienministerium Menschen über sechzig, die sich auf vorbildliche Weise im Rahmen ihrer Möglichkeiten bewegen: Indem sie tanzen gehen, im Sportverein Volleyball spielen oder regelmäßig schwimmen und Rad fahren wie die Silbernetz-Gründerin Elke Schilling. Schilling ist nach wie vor aktiv für das Silbernetz, was zeigt: Körperliche und geistige Fitness sind auf vielfältige Weise miteinander verbunden. So sagt es auch der japanische Schriftsteller Haruki Murakami: Stetig Marathon laufend, ist er mittlerweile 71 Jahre alt geworden und betont in seiner Sammlung autobiographischer Notizen „Von Beruf Schriftsteller“, dass ein guter Autor sich ausreichend bewegen und gesund ernähren müsse.
Gern unterstützen wir die Becker-Stiftung und sind gespannt, welche Erfahrungen mit dem eigenen Körper Sie bei der Aktion „wer rastet, der rostet“ einreichen werden.
Jeder ältere Mensch weiß: Schon mit ca. 35 Jahren lässt die körperliche Leistungskraft nach, ab 50 spüren die meisten Menschen deutlich Alterserscheinungen.
Dennoch haben wir in dieser Welt nun einmal keine andere Heimstatt als unseren eigenen Körper. Ein Leben lang liegen wir im Kampf mit ihm: Sei es in der Pubertät, wenn die körperliche Entwicklung uns Fragen aufzwingt zu unserer Identität und Selbstbestimmtheit, sei es in den Wechseljahren oder in höherem Alter, wenn unser Körper Grenzen setzt.Wir spüren dann, dass es schwieriger wird, Bewegungsabläufe einzuüben oder ein Instrument zu lernen: Es geht noch, doch es braucht länger.
Die Becker-Stiftung sucht in Zusammenarbeit mit dem Bundesfamilienministerium Menschen über sechzig, die sich auf vorbildliche Weise im Rahmen ihrer Möglichkeiten bewegen: Indem sie tanzen gehen, im Sportverein Volleyball spielen oder regelmäßig schwimmen und Rad fahren wie die Silbernetz-Gründerin Elke Schilling. Schilling ist nach wie vor aktiv für das Silbernetz, was zeigt: Körperliche und geistige Fitness sind auf vielfältige Weise miteinander verbunden. So sagt es auch der japanische Schriftsteller Haruki Murakami: Stetig Marathon laufend, ist er mittlerweile 71 Jahre alt geworden und betont in seiner Sammlung autobiographischer Notizen „Von Beruf Schriftsteller“, dass ein guter Autor sich ausreichend bewegen und gesund ernähren müsse.
Gern unterstützen wir die Becker-Stiftung und sind gespannt, welche Erfahrungen mit dem eigenen Körper Sie bei der Aktion „wer rastet, der rostet“ einreichen werden.